PSICOMOTRICIDAD

TERMINAMOS MOVIENDO NUESTRO CUERPO CON ESTAS SESIONES QUE NOS HAN  PREPARADO:

Buenos días, familias!!! Espero que todos estéis bien y poder vernos pronto!!! Os explico un poco… En la clase de psicomotricidad siempre llevamos un orden o rutina, hacerlo de la manera más cómoda para vosotros y con los recursos que tengáis en casa, sabemos que no es fácil… Siempre empezamos con una canción para calentarnos, generalmente sobre el cuerpo; después continuamos con el desarrollo de la actividad y, por último, una actividad final, bien de relajación o de bailar.

En esta sesión vamos a trabajar con varios objetos de la casa y con globos.

CALENTAMIENTO.

Vamos a escuchar dos canciones para bailar. Aquí os dejo los enlaces:

1. Cabeza, rodillas, hombros, pies. El enlace es el siguiente:

2. El baile del cuerpo. El enlace es el siguiente:

DESARROLLO DE LAS ACTIVIDADES.

Hoy vamos a realizar dos actividades:

1. Gymkana por el pasillo u otra dependencia. Para realizar esta actividad podemos diseñar un pequeño circuito muy básico con cajas de zapatos y alguna silla. Vamos alternando la colocación de las cajas y de las sillas. En las cajas de zapatos, el niño/a tiene que dar un salto con los 2 pies juntos y en las sillas tienen que pasar por debajo de ellas arrastrándose

2. Juego de tenis. Para realizar este juego se necesita un globo inflado y un objeto para golpear el globo evitando que caiga al suelo (podéis usar palas de playa, matamoscas,…) si no tenéis ningún objeto parecido podéis usar las manos.

ACTIVIDAD FINAL. RELAJACIÓN.

Hoy para la relajación nos vamos a colocar tumbados boca arriba en una alfombra o similar y vamos a escuchar este video de relajación de yoga. Aquí os dejo el enlace.

Cuando los niños/a estén escuchando el vídeo le podemos pasar por todo el cuerpo el globo que habéis usado para el juego de tenis.

¡HASTA MAÑANA CAMPEONES!